11 Kiat Jitu Rawat Wajah Sehat & Glowing Untuk Bunda Bercadar HaiBunda

Jakarta -

Setiap orang, terutama wanita, ingin memiliki kulit yang sehat dan terawat. Meskipun wajah mereka bercadar dalam kehidupan sehari-hari, mereka tidak berbeda.

Beberapa wanita yang menggunakan masker khawatir dengan masalah kulit. Jika Anda seorang wanita yang tidak tahu cara merawat kulit Anda, tips Glomi berikut ini bisa menjadi titik awal untuk mulai merawat wajah Anda agar sehat dan bercahaya.

1. Rawat kulitmu sebelum makeup

Salah satu langkah awal untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya adalah dengan memastikannya tidak kering. Juga, jika Anda ingin memakai riasan.

Pemilik Glomi Uta Triana mengatakan dalam keterangannya pada Jumat (13 Mei 2022): “Anda bisa menggunakan produk perawatan kulit Glowmy atau produk perawatan kulit.

Junta mengatakan produk perawatan kulit Glomi dapat membantu masyarakat yang menggunakan masker dalam kesehariannya. Glowmy juga menawarkan produk yang mengurangi munculnya noda dan mengontrol tampilan kulit yang tidak merata.

“Bahan-bahan dalam produk ini membantu melembabkan dan mempersiapkan kulit sebelum makeup, serta melindungi kulit dari bakteri berbahaya. Kamu bisa menggunakan tabir surya untuk melembapkan kulitmu.”

Ibu berjilbab disarankan untuk tidak menggunakan riasan yang terlalu tebal. Gunakan hanya produk yang menyembunyikan ketidaksempurnaan wajah. Dan itu bisa membuat tulang pipi, kelopak mata dan lipstik lebih hangat.

2. Bersihkan wajah Anda secara menyeluruh

Langkah selanjutnya untuk mendapatkan kulit sehat bagi wanita yang berjerawat adalah bekerja keras untuk menghilangkan bekas jerawat.

“Glowmy juga menawarkan produk untuk menghilangkan sisa riasan di wajah,” ujarnya.

Setelah menghilangkan sisa-sisa riasan, Anda bisa melanjutkan perawatan dengan mencucinya dengan sabun khusus. Tidak hanya membersihkan kulit dan menghilangkan kotoran. Tapi juga terlihat cantik.

3. Rawat wajah Anda dengan perawatan kulit secara teratur.

Setelah membersihkan dan mencuci wajah, Anda bisa membuat kulit tampak glowing dengan membersihkannya secara rutin sebelum tidur agar tetap segar. Ada banyak produk glowing yang bisa menyehatkan kulit. Anda dapat mencoba ini dan menggunakan produk yang tepat untuk kondisi kulit Anda.

Sebaliknya, gunakan tabir surya untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV, karena sinar ini bersifat karsinogenik. Sinar ultraviolet diketahui sebagai penyebab utama penuaan dan perubahan warna kulit.

Untuk alasan ini, selalu disarankan untuk menggunakan tabir surya berbasis mineral dengan SPF 30 atau lebih tinggi. Sekalipun Anda tidak keluar rumah untuk menjadikannya rutinitas sehari-hari, tabir surya harus digunakan setiap hari.

Penting juga untuk memahami jenis kulit yang berbeda dari masing-masing untuk memahami kebutuhan masing-masing. Karena kulit kering, berminyak atau sensitif mutlak membutuhkan perawatan khusus.

“Pada dasarnya, kulit wajah yang dirawat dengan baik akan menjadi protektif dan sebaliknya,” ujarnya.

4. Asupan vitamin C.

Kulit yang sehat dapat dilindungi tidak hanya dengan bantuan sarana eksternal, tetapi juga dengan bantuan perawatan tubuh. Salah satunya berfokus pada konsumsi alkohol setiap hari.

Anda dapat menggunakan Vitamin C sebagai sumber kulit sehat dan bercahaya terbaik di negara tropis untuk memiliki kulit yang sehat dan bercahaya. Vitamin C dapat memberikan perlindungan untuk semua jenis kulit, menjadikan kulit bercahaya dan bercahaya. Selain itu, zat ini dapat mengurangi hiperpigmentasi. Mencerahkan warna kulit dengan merangsang produksi kolagen dan elastin.

5. Hapus

Setelah itu, Anda harus rutin mengangkat sel kulit mati agar kulit tetap sehat dan bercahaya. Perawatan ini menghilangkan sel kulit mati setiap hari dengan pembersih asam atau toner.

Proses ini tentunya sangat penting untuk kulit yang sehat dan bercahaya. Anda dapat melembutkan tampilan kulit Anda dengan menghilangkan lapisan kulit mati dan mencerahkan kulit Anda dengan menambahkan produk perawatan kulit.

6. Perhatikan kesehatan pencernaan

Salah satu penyebab kulit wajah tidak sehat adalah kesehatan pencernaan. Untuk itu, perlu memperhatikan kesehatan usus agar kulit tetap sehat. Penelitian menunjukkan bahwa masalah usus dapat berkontribusi pada masalah kulit seperti jerawat dan eksim.

7. Makan lemak sehat

Nutrisi yang baik juga mempengaruhi kesehatan kulit. Konsumsi makanan berlemak sehat secara teratur seperti kacang-kacangan, biji rami, dan alpukat dapat membantu tubuh Anda membangun sel yang sehat dan kuat.

Jika sel-sel dalam tubuh Anda sehat dan kuat, kulit Anda dapat melawan polusi lingkungan dan mengembalikan elastisitas kulit. Menghindari minyak sehat dapat membuat kulit Anda kering dan rambut kusam dan pucat.

Anda juga dapat menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat dengan mengonsumsi makanan seperti salmon, biji chia, minyak zaitun, dan telur.

8. Pertahankan mikrobioma kulit yang seimbang

Menjaga keseimbangan mikrobiologi sangat penting untuk kulit yang sehat dan bercahaya. Sama seperti di usus, mikrobiota kulit yang seimbang dapat mendukung kesehatan kulit. Bakteri, yang hanya dapat dilihat di bawah mikroskop, mempertahankan kelembapan, melembutkan kulit, mencegah infeksi, dan melindunginya dari sinar UV yang berbahaya.

Anda tidak boleh menggunakan sabun atau pembersih yang keras untuk menyeimbangkan mikroba pada kulit Anda. Menggunakan produk yang salah akan menghancurkan minyak esensial dan bakteri yang membentuk mikrobiota kulit. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan produk perawatan kulit yang diformulasikan khusus untuk memperbaiki mikrobiota kulit, seperti pengawet dan probiotik.

9. Gunakan produk perawatan kulit segera setelah mencubit

Untuk memiliki kulit yang sehat dan bercahaya, Anda disarankan untuk menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda setelah mandi. Kelembaban adalah salah satu bagian terpenting dari kulit, jadi harus dikeringkan segera setelah dicuci agar tetap sehat.

10. Pijat wajah secara teratur

Pijat wajah tidak hanya menghangatkan wajah. Namun bisa memperlancar peredaran darah di wajah. Selain merilekskan dan menutrisi kulit, pijat wajah dapat mengurangi stres karena memulihkan sirkulasi dan membantu menjaga sel-sel kulit tetap sehat.

11. Makan makanan yang kaya antioksidan

Nutrisi sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Dengan makan buah yang kaya antioksidan, kulit menyerap racun dari lingkungan. Salah satu makanan antioksidan yang paling umum adalah buah-buahan dan sayuran berwarna-warni.

Berikut adalah beberapa tips Glowmy untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya. Mari kita mulai dengan berfokus pada produk makanan, perawatan, dan perawatan yang digunakan ibu setiap hari. Padahal, ia berperan penting dalam menjaga sel-sel kulit agar tetap sehat dan bersinar sempurna.

(Pelatihan)

Saya memiliki kolesterol yang sangat tinggi empat tahun setelah memulai diet keto! Dan sekarang?