5 Obat Herbal Untuk Turunkan Kadar Kolesterol Jahat
5 Obat Herbal untuk Menurunkan Kolesterol "Jahat" Obat kolesterol herbal adalah salah satu solusi untuk menurunkan kadar kolesterol darah tinggi.
Ketika seseorang memiliki kolesterol tinggi, mereka mengalami beberapa gejala: pusing, sakit, kesemutan, dan nyeri di lengan, kaki, dan dada.
Tingginya kadar kolesterol dalam tubuh sangat berbahaya karena dapat menyebabkan penyakit kronis seperti penyakit jantung.
5 Obat Herbal Untuk Menurunkan Kolesterol Jahat Yang Membantu Mengontrol Kolesterol
Beberapa obat kolesterol herbal efektif dalam menurunkan kadar kolesterol tinggi. Namun, tentunya mengonsumsi obat ini harus dibarengi dengan perubahan gaya hidup lainnya, seperti pola makan yang sehat dan olahraga.
Berikut adalah lima obat kolesterol herbal yang dapat menurunkan kadar kolesterol LDL.
1. VasilySenyawa penting yang disebut eugenol yang ditemukan dalam kemangi membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Sifat antijamur dan antibakteri dari eugenol mendetoksifikasi tubuh.
Kemangi dapat langsung dikunyah atau dibuat menjadi rebusan untuk membantu mencegah tekanan darah tinggi.
2. Cincin atau cincinFenugreek atau juga dikenal sebagai fenugreek mirip dengan daun alfalfa. Tanaman ini banyak digunakan untuk mengobati masalah perut.
5 Obat Herbal untuk Menurunkan Kolesterol Jahat Manfaat Makan Alpukat untuk Menurunkan Kolesterol
Penderita diabetes biasanya minum air fenugreek untuk mengontrol gula darah mereka.
Namun ternyata kadar kolesterol tinggi juga bisa diturunkan dengan mengonsumsi fenugreek.
Senyawa etil asetat yang ada dalam fenugreek diketahui dapat menurunkan kadar kolesterol darah.
3. JaheJahe kaya akan senyawa aktif biologis yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner dengan mengontrol kadar kolesterol.
4. KunyitKandungan kurkumin kunyit mencegah aterosklerosis.
5 herbal untuk menurunkan kolesterol jahat. 6 Makanan untuk Menurunkan Kolesterol
Selain itu, sifat antioksidan dan anti-inflamasi dari senyawa kurkumin dipercaya dapat membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi.
5. Bawang PutihBawang putih adalah obat herbal untuk banyak penyakit dan menjaga kesehatan perut dan jantung.
Kandungan mangan, fosfor, dan allicin pada bawang putih membantu mengontrol kadar kolesterol.
5 Obat Herbal Menurunkan Kolesterol Jahat Pada Daging Sapi Vs Daging Kambing Kolesterol Tinggi?
Dapatkan update pilihan harian dan berita terbaru dari Kompas.com . Jom join group Telegram kami "Compas.com News Update", caranya ikuti link https://t.me/kompascomupdate, lalu join. Pertama, Anda perlu menginstal aplikasi Telegram di ponsel Anda.
Komentar
Posting Komentar