8 Tanda Kesehatan Usus Sedang Terganggu Republika Online

8 Tanda Kesehatan Usus Sedang Terganggu Republika Online

Ketika kesehatan usus terganggu, gejalanya banyak.

8 Tanda Kesehatan Usus Buruk Republika Online, Jakarta - Mikrobioma usus diketahui terkait dengan hampir semua aspek kesehatan, mulai dari kesehatan mental hingga fungsi kekebalan tubuh. Oleh karena itu, penting untuk dapat mengenali berbagai gejala yang terjadi pada gangguan kesehatan usus.

Gangguan kesehatan usus dapat menyebabkan berbagai gejala. Namun, beberapa gejala yang terlihat tidak berhubungan dengan pencernaan, sehingga sulit untuk diidentifikasi.

Menurut beberapa ahli, ada delapan tanda kesehatan usus. Berikut delapan tandanya , seperti dilansir RealSimple, Rabu (28/12/2022).

 

mudah marah

Menurut ahli gastroenterologi Aditya Srinivasan, MD, usus dapat mengirimkan sinyal ke otak saat kondisinya buruk. Usus mengirimkan sinyal ini menggunakan neuron, atau sel saraf, yang bertanggung jawab mengirimkan sinyal ke seluruh tubuh. Untuk alasan ini, masalah pencernaan dapat menyebabkan masalah emosional seperti lekas marah dan kecemasan.

 

lelah tanpa alasan

Kelelahan yang terus-menerus, meski tubuh cukup tidur, bisa disebabkan oleh masalah usus. Salah satunya adalah masalah penyerapan nutrisi di usus.

Ketika usus tidak memproses makanan dengan baik, tingkat energi akan terganggu. Selain itu, ketidakseimbangan mikrobioma di usus dapat menyebabkan kondisi seperti kelelahan kabut otak, tekanan mental, dan masalah memori.

 

sakit kepala

Malabsorpsi nutrisi di usus juga bisa menyebabkan sakit kepala. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Headache and Pain, gejala ini dapat dikaitkan dengan peradangan dan hubungan antara otak dan usus.

"Migrain adalah penyakit yang agak rumit, tetapi ada hubungan antara migrain dan sakit perut," kata Dr. Srinivasan.

Kombinasi ini dikenal sebagai migrain perut. Migrain perut terjadi ketika seseorang mengalami migrain dan sakit perut pada saat bersamaan.

 

sembelit atau kembung

Masalah kesehatan usus mulai dari ketidakseimbangan mikroba hingga masalah pencernaan secara umum dapat menyebabkan sembelit dan kembung, menurut ahli gizi Johanna Salazar, MS, RDN. Jika Anda mengalami gejala tersebut, cobalah untuk mewaspadai makanan atau minuman yang Anda konsumsi selama 48 jam ke depan. Jika sembelit dan kembung berlanjut selama lebih dari tujuh hari, Salazar merekomendasikan untuk segera mencari pertolongan medis.

 

bau mulut

Kesehatan usus yang buruk dapat menyebabkan bau mulut. Ketika tinja tidak dikeluarkan dengan benar, seperti dalam kasus sembelit, racun menumpuk di dalam tubuh. Penumpukan ini menyebabkan bau mulut.

NSID #11: Manajemen kejut (hipotensi yang diperbolehkan dibandingkan dengan CPR tradisional)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

6 Cara Menghilangkan Bau Badan Yang Dijamin Ampuh Monitor Indonesia

Gambar
Jakarta, MI – Selain mempengaruhi kenyamanan saat beraktivitas, bau badan juga bisa menurunkan rasa percaya diri seseorang. Dalam dunia medis, bau badan dikenal dengan istilah bromhidrosis. Padahal, keringat bukanlah penyebab bau badan karena keringat manusia tidak berbau. Bau badan terjadi ketika bakteri berkembang biak di kulit dan protein keringat terurai menjadi asam. Berikut 6 cara menghilangkan bau badan yang pasti berhasil. 1. Cuci secara teratur Anda harus mandi setidaknya sekali sehari. Ini adalah cara kulit Anda menghilangkan bakteri, debu, dan kuman penyebab bau badan. Saat mandi, pastikan untuk membersihkan bagian tubuh Anda dengan benar sampai bersih. 2. Gunakan sabun antibakteri Sabun antibakteri bisa menjadi pilihan untuk mengurangi bakteri penyebab bau badan. Namun, jenis sabun ini mungkin tidak cocok untuk orang dengan kulit kering atau sensitif. Jika terjadi iritasi, ganti sabun dengan sabun bayi atau sabun pelembab tanpa pewangi lainnya. 3. Keringkan tubuh den
Baca selengkapnya

7 Manfaat Kunyit Dan Gula Merah Untuk Kesehatan, Bantu Atasi Asam Lambung Naik |

Gambar
7 Manfaat Kesehatan Kunyit dan Gula Merah untuk Sakit Maag | Manfaat kesehatan dari kunyit dan gula merah tidak dapat disangkal. Kunyit merupakan rempah yang sangat populer di Indonesia. Tanaman obat yang dapat mengobati berbagai macam penyakit biasanya diolah dari tumbuhan yang termasuk dalam famili Zingiberaceae. Menurut Healthline, kunyit mengandung senyawa penting yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Komponen tertentu dalam kunyit seperti kurkumin, pati, karbohidrat, protein, vitamin C dan antioksidan efektif mencegah berbagai penyakit. Selain itu, gula merah juga mengandung komponen penting seperti vitamin C, vitamin B1, dan asam folat untuk zat besi yang dibutuhkan tubuh. Kunyit dan gula merah menjadi minuman herbal yang nikmat dan menyegarkan. Kunyit dan gula merah memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Berikut manfaat kunyit dan gula merah seperti dilansir dari Merdeka.com Healthline: Halaman 2 dari 3 Kalahkan asam lam
Baca selengkapnya

Penyebab Dan Cara Mengatasi Bau Badan Saat Hamil, Ampuh Tanpa Menimbulkan Efek Samping Bagi Ibu Dan Janin

Gambar
Nakita.id Penyebab dan cara mengatasi bau badan saat hamil. Nakita.id - Apakah Anda merasakan bau badan saat hamil? Jika iya, bau badan saat hamil menjadi perhatian utama Moms. Bau badan memang umum terjadi selama kehamilan. Ini disebabkan oleh fakta bahwa banyak wanita hamil mengeluhkan bau yang tidak sedap. Jelas, hal ini membuat sebagian ibu hamil merasa kurang aman. Ibu mungkin takut orang lain akan mencium bau Anda. Bau badan saat hamil dikhawatirkan akan mengganggu orang lain. Oleh karena itu, para ibu seringkali merasa tidak nyaman saat melakukan tugasnya seperti biasa. Namun ibu tak perlu khawatir, bau badan tak sedap saat hamil masih bisa dihilangkan dengan beberapa cara. Namun sebelum membahas lebih detail, sebaiknya ibu mengetahui terlebih dahulu penyebab bau badan tak sedap saat hamil. Berikut alasan dan cara menghilangkan bau badan saat hamil, menurut laporan dari berbagai sumber. Penyebab bau badan saat hamil dan cara menghilangkannya, serta apakah efektif
Baca selengkapnya