5 Gaya Hidup Menjaga Kesehatan Hati Republika Online
Menjaga kesehatan hati adalah penting karena tidak ada obat untuk penyakit hati. 5 Gaya Hidup Menjaga Kesehatan Liver Online Jakarta - Hati atau liver manusia harus menjalankan fungsi yang luar biasa. Hati dapat menyaring darah dari zat berbahaya, menyimpan bahan bakar, dan menghasilkan cairan yang disebut empedu. Jumat (29/7/2022), dikutip dari BestLife, WebMD menjelaskan: "Membantu mencerna makanan." Seperti halnya bagian tubuh lainnya, kesehatan organ tubuh tentunya bergantung pada gaya hidup. Tidak ada obat untuk penyakit hati seperti sirosis, tetapi mempertahankan gaya hidup sehat sangat penting untuk mencegah komplikasi yang mengancam jiwa. Berikut adalah lima tips gaya hidup untuk membantu menjaga kesehatan hati Anda. 1. Hindari alkohol Banyak orang percaya bahwa membatasi asupan alkohol penting untuk kesehatan hati, dan memang demikian. Sameer Jaffrey, Presiden dan CEO Alive Solutions, Inc. Penyalahgunaan alkohol dapat menyebabkan jaringan parut atau bahkan si